Если хочешь увидеть радугу, ты должен пережить дождь ©
продолжая читать сию книжицу...
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ УДАЛЯЮТСЯ В ПЕЩЕРУ Мужчины удаляются в пещеру или перестают говорить по нескольким причинам.
1. Человеку нужно обдумать проблему и найти практическое решение.
2. Он никак не может отыскать ответа на мучающий вопрос. Мужчин никто никогда не
учил говорить: "Дорогая, мне необходимо найти ответ на один вопрос, но не получается.
Мне придется уйти в пещеру и там как следует поразмыслить над этим". Другие же
мужчины, видя, что их собрат погрузился в молчание, понимают все правильно: человек
обдумывает какую-то проблему.
3. Он расстроен или пребывает в состоянии стресса. В такие минуты ему требуется
побыть одному, чтобы остынуть и снова взять себя в руки. Он просто не хочет говорить и
делать того, о чем впоследствии, возможно, сам пожалеет.
4. Ему необходимо найти самого себя. Этот четвертый мотив приобретает особую
важность, когда мужчины влюбляются. Тогда временами они начинают как бы терять и
забывать себя. Мужчина может ощутить, что чрезмерное сближение с женщиной делает
его зависимым и что ему нужно отрегулировать степень этого сближения. Когда
дистанция между ним и предметом его любви сокращается настолько, что он начинает
терять свое "я", включается сигнал тревоги, призывающий его заглянуть в пещеру. В
результате мужчина выходит из нее обновленным, любящим, с еще большей, чем прежде,
уверенностью в себе.
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ГОВОРЯТЖенщины начинают говорить также по нескольким причинам - иногда по тем же
самым, по которым мужчины говорить перестают. Вот четыре причины, наиболее часто
побуждающие женщину к разговору:
1. Чтобы передать или собрать информацию. (Обычно это единственная причина,
заставляющая мужчину открывать рот.)
2. Чтобы самой разобраться и понять, что, в общем-то, она хочет сказать. (Мужчина
умолкает как раз для того, чтобы сделать это наедине со своими мыслями. Женщина
обдумывает все вслух.)
3. Чтобы полегчало в тяжелую минуту, чтобы собраться с мыслями и овладеть собой.
(Мужчина в таких случаях погружается в молчание. Пещера дает ему возможность
уединиться и прийти в себя.)
4. Чтобы способствовать сближению. Делясь своими интимными чувствами, она
познает самое себя в любви. (Марсианин перестает говорить, чтобы снова найти себя. Он
опасается, что из-за чрезмерной близости лишается собственного "я".)
Понимание этих различий просто жизненно необходимо. Ведь у каждого из нас перед
глазами сколько угодно примеров, когда взаимоотношения пар сводятся к двум словам:
ежедневная борьба.
МАРСИАНСКО-ВЕНЕРИАНСКИЙ РАЗГОВОРНИКкогда мужчина говорит "Все в порядке", это сокращенный
вариант того, что он на самом деле хочет выразить: "Все в порядке, потому что я могу
справиться с этим сам. Мне не нужна помощь. Пожалуйста, поддержи меня, но не
беспокойся за меня. Верь, что это дело мне вполне по плечу".
Без этого перевода, видя любимого расстроенным и слыша от него "Все в порядке",
женщина считает, что он просто хочет скрыть свои чувства или проблемы. Тогда она
начинает "помогать" ему, задавая вопросы или заводя разговор о той проблеме, которая,
по ее мнению, беспокоит его в данный момент. Она не знает, что он прибег к краткому
предупредительному сигналу.
"Все в порядке".
В переводе на венерианский это означает: "Со мной все в порядке, я сам могу
справиться со своим плохим настроением. Мне не нужна помощь, спасибо".
Без этого перевода, услышав из уст мужчины: "Все в порядке", женщина может
истолковать это следующим образом: "Я вовсе не расстроен, потому что мне на все
наплевать" или "Я не желаю объяснять тебе, почему я расстроен. Я не верю, что тебя и
правда волнуют мои проблемы".
"У меня все о'кей".
В переводе на язык венерианок это звучит так: "У меня все о'кей, я сам успешно
справляюсь со своими проблемами. Мне не нужна помощь. А если понадобится, я сам
попрошу
Без этого перевода женщина, услышав: "У меня все о'кей", истолкует это следующим
образом: "Для меня не имеет никакого значения то, что случилось. Мне наплевать на эту
проблему. Даже если ты расстраиваешься по этому поводу, мне все равно наплевать".
"Ничего, ничего".
Перевод гласит: "Не случилось ничего такого, с чем я не мог бы справиться сам.
Пожалуйста, не задавай больше вопросов на эту тему".
Без перевода, услышав: "Ничего, ничего", женщина может интерпретировать это
следующим образом: "Я и сам не знаю, что' меня беспокоит. Мне нужно, чтобы ты
своими вопросами помогла мне разобраться, в чем дело". И тогда она только подольет
масла в огонь, задавая вопросы, в то время как ему действительно хочется, чтобы его
оставили в покое.
"Все хорошо".
Перевод этой фразы сводится к следующему: "Да, это действительно проблема, но не
надо "пилить" меня. Я вполне могу решить ее сам, если ты не будешь мешать мне
обдумывать ее, задавая вопросы или подсказывая, что следует делать. Просто веди себя
так, как будто ничего не произошло: так я скорее додумаюсь до правильного решения".
Без этого перевода, услышав: "Все хорошо", женщина может дать такое толкование:
"Все так, как должно быть. Не нужно ничего менять. Ты можешь вести себя как тебе
угодно по отношению ко мне, а я - по отношению к тебе". Или: "На сей раз уж так и быть,
но помни, что виновата ты. Один раз я спущу это на тормозах, но не дай тебе Бог снова
сделать что-нибудь подобное".
"Да так, ничего особенного".
В переводе на венерианский это означает: "Ничего страшного не случилось, потому
что я сумею опять все наладить. Пожалуйста, не думай больше об этой проблеме и не
говори о ней. От этого мне еще больше не по себе. Я беру на себя ответственность за
решение этой проблемы. Мне приятно решить ее самому".
Без этого перевода, услышав ответ: "Да так, ничего особенного", женщина может
истолковать его следующим образом: "Ты вечно делаешь из мухи слона. Все твои
волнения гроша ломаного не стоят. Нечего дергаться попусту".
"В общем-то, это мелочь".
Перевод на язык венери-анок звучит так: "Мне совсем не трудно сделать это или
решить эту проблему. Мне приятно сделать это для тебя".
Без перевода, услышав: "В общем-то, это мелочь", женщина может истолковать ответ
следующим образом: "Это все чепуха. Чего ради ты создаешь из этого проблему и
взываешь о помощи?" И тогда-совершенно не к месту - она принимается растолковывать
ему, почему "это" является проблемой.
как вытащить марсианина из пещерыМужчина, забравшийся в пещеру, обычно является жертвой переживаний или стресса и
пытается наедине с самим собой найти решение своей проблемы. Предлагать ему в это
время такую поддержку, которую в подобной же ситуации хотелось бы получить
женщине, просто противопоказано. Существует шесть основных способов оказать
поддержку мужчине, скрывшемуся в пещеру. (Правильно оказанная поддержка также
сокращает время, необходимое ему, чтобы решиться выйти из нее.)
1. Не выражайте свое недовольство его потребностью уединиться.
2. Не пытайтесь помочь ему справиться с проблемой, подсказывая решения.
3. Не старайтесь проявить заботу, задавая вопросы типа "Как ты себя чувствуешь после
всего этого?".
4. Не усаживайтесь у самого входа в пещеру, а дайте ему возможность выбраться
самому.
5. Не беспокойтесь о нем и не жалейте его.
6. Займитесь чем-нибудь, что доставило бы вам удовольствие.
Если же вам непременно требуется "пообщаться", напишите ему письмо, которое он
может прочесть потом, вне дома, а если вам необходимо еще и сочувствие, побеседуйте с
подругой. Не превращайте партнера в единственный источник внимания к вашей персоне.
Мужчине хочется, чтобы его любимая венерианка верила, что он может сам справиться
с создавшейся проблемой. Эта вера очень важна для его чести, гордости и самоуважения.
Однако женщине чрезвычайно трудно не беспокоиться о нем. Ведь она выражает свою
любовь и заботу именно беспокойством за другого человека. Для нее это способ выказать
любовь. По ее мнению, просто неприлично быть счастливой, когда дорогой тебе человек
расстроен или несчастен. Разумеется, мужчина хочет, чтобы его партнерше было хорошо,
но не потому, что ему плохо. Если она счастлива, у него одной заботой меньше. Кроме
того, он хочет, чтобы она была счастлива, еще и потому, что это помогает ему самому
чувствовать себя любимым. Когда женщина счастлива и ей нет нужды ни о чем
беспокоиться, ему легче выйти из пещеры.
КАК ДАТЬ МАРСИАНИНУ ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПОДДЕРЖКУДаже находясь вне пещеры, мужчины хотят, чтобы им доверяли. Они не любят
непрошеных советов или сочувствия. В них живет потребность самоутверждения.
Способность справляться с проблемами без посторонней помощи - это, так сказать,
лишнее перо на его шляпе. (А вот для женщины таким перышком является помощь и
поддержка близкого человека.) Мужчина ощущает поддержку женщины, когда та своими
словами и поведением дает ему понять: "Я верю, что ты можешь справиться со своими
проблемами сам, а уж если действительно понадобится моя помощь, ты открыто
попросишь о ней".
Поначалу бывает довольно трудно научиться "подставлять плечо" мужчине таким вот
образом. Многие женщины считают, что единственный способ добиться нужного от
партнера - это "пилеж", когда он совершает ошибку, и подсказки, что и как ему делать.
Женщинам, не имевшим перед глазами ролевой модели матери, знающей, как получить от
мужчины необходимую поддержку, не приходит в голову, что они могут побудить
партнера отдавать больше, просто напрямую попросив об этой поддержке - без "пилежа"
и непрошеных советов. Кроме того, если то, что он делает, не устраивает ее, она может
открыто сказать ему: "Мне это не нравится", без всяких намеков на то, что он вообще -
так сказать, по жизни - отрицательный тип или слабак.
КАК ДАТЬ ВЕНЕРИАНКЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПОДДЕРЖКУ Когда мужчина собрался уйти в свое любимое убежище, на его партнершу очень
хорошо подействует, если он скажет вслух: "Мне требуется некоторое время, чтобы
обдумать эту проблему, но я вернусь" или: "Мне нужно немного побыть одному. Я
вернусь". Просто поразительно, какой магический эффект производят эти, в общем-то
самые обыкновенные слова: "Я вернусь".
Женщины высоко ценят этот обнадеживающий сигнал. Поняв, до какой степени
женщине важно его получить, мужчина не забудет его в нужный момент.
КАК ОБЩАТЬСЯ БЕЗ УПРЕКОВ И ОБИД
Когда женщина заговаривает о своих чувствах (особенно если она расстроена и делится
какой-либо проблемой), мужчина ощущает, что на него нападают, его упрекают. Не
понимая, до какой степени различны мужчины и женщины, он без особого восторга
воспринимает свою роль объекта ее излияний и даже не подозревает, насколько ей
необходимо обсудить с ним все свои чувства до единого.
Мужчина ошибочно полагает, что партнерша рассказывает ему все это, поскольку
считает его виновным в чем-то и хочет упрекнуть. Она расстроена, но говорит с ним:
значит, думает он, она расстроена из-за меня. Она жалуется, а ему слышится горький
укор. Многие мужчины не понимают этой (чисто венерианской) потребности поделиться
своими переживаниями с близким человеком.
Для нормального, хорошего общения требуется участие обеих сторон. Мужчина должен
запомнить, что перечисление проблем вовсе не означает упрека в его адрес и что
партнерша обычно заговаривает о них просто, чтобы разрядиться, чтобы полегчало на
душе. А женщина, в свою очередь, должна постараться сквозь свои жалобы донести до
партнера, как она любит и ценит его.
Женщины не задумываются об оценках: по их мнению, мужчина знает, как дороги ей
его внимание и готовность выслушать. Но он и не догадывается. Поэтому, когда она
говорит о проблемах, ему требуется подтверждение того, что его все-таки любят и ценят.
Проблемы приводят мужчину в дурное расположение духа, если только он сам не занят
их решением. Так или иначе выразив, что ценит его, женщина может помочь партнеру
понять, что выслушать - просто выслушать - это тоже поддержка.
Четыре волшебных слова, способных поддержать мужчину, - "Это не твоя вина".
Рассказывая о своих переживаниях, женщина может выразить ему свою поддержку, сделав
паузу в изложении событий и сказав: "Я так благодарна тебе за то, что ты слушаешь меня!
А если то, что я говорю, кажется тебе упреком или обвинением в твой адрес, то знай, у
меня даже в мыслях не было ничего подобного. Это не твоя вина".
Когда женщина невинно распространяется о своих проблемах, мужчина частенько
обижается на нее за попытку осудить его. Это очень плохо сказывается на их
взаимоотношениях, потому что блокирует общение.
Другой, весьма полезный метод - не забывать, что женщина всегда имеет право на то,
чтобы расстроиться и попереживать, и что, выйдя из этого состояния, испытывает
огромное облегчение. Знание этого позволяет мне расслабляться и помнить, что научись я
слушать, не принимая ничего на свой счет, то, партнерша, когда ей захочется
пожаловаться, оценит меня по достоинству. И даже если она и правда в чем-то упрекала
меня, то в дальнейшем не .будет настаивать на этом.
Иногда мужчина не понимает, что не готов в данный момент выслушать женщину.
Если от ее откровений ему становится очень уж не по себе, значит, ей не следует
продолжать: чем дальше, тем хуже. А это не пойдет на пользу никому из партнеров. Вот
тут можно спокойно и уважительно произнести: "Мне действительно хочется послушать
тебя, но именно сейчас мне очень трудно это сделать. Думаю, мне понадобится некоторое
время, чтобы обдумать то, что ты сказала".
мужчины-подтяжкиВот так же и мужчина, отдалившись на максимальное расстояние, возвращается назад,
исполненный новых сил и чувств. Достигнув своих "двенадцати дюймов", он начинает
меняться. Тот же самый человек, который, казалось, не испытывал ни теплых чувств, ни
какого бы то ни было интереса к своей партнерше (во время "оттяжки"), внезапно не
может жить без нее. Он снова ощущает потребность сближения. Он обретает новую
энергию, потому что в мужчине снова вспыхнуло желание любить и быть любимым.
Это обычно приводит партнершу в смятение, потому что когда инициатором отдаления
по какой-либо причине бывает сама женщина, ей трудно сразу вернуться к прежнему
уровню отношений: для этого требуется время. Если она не понимает, что мужчины в
этом плане совершенно другие, она, скорее всего, не поверит в его внезапное желание
заново сблизиться и оттолкнет партнера.
Мужчинам также следует иметь в виду это различие. Прежде чем снова открыться
душой навстречу неожиданно вернувшемуся партнеру, женщина должна повременить,
поговорить с ним, чтобы связать оборванные нити, некогда связывавшие их. Этот период,
так сказать, привыкания заново может оказаться очень даже неплох, когда мужчина
понимает, что женщине нужно больше времени для возвращения на прежний уровень
отношений. Особенно если, "оттягиваясь", он чем-то обидел ее. Но когда партнер этого
не осознает, то сгорает от нетерпения, потому что готовности к продолжению отношений,
на каком бы уровне близости они не находились до его "оттяжки", он достигает как бы
одним прыжком, в отличие от женщины.
В мужчине автоматически чередуются две потребности: то близости, то
независимости.
Мужчина начинает испытывать тягу к самостоятельности и независимости после того,
как удовлетворил свою потребность любви и близости с партнершей. И начинает
"оттягиваться", а она автоматически - паниковать. Поскольку не понимает, что,
"оттянувшись" до максимума и насытившись свободой, он снова - страстно и вдруг -
захочет сближения. Так и чередуются в мужчине эти две потребности: то близости, то
независимости.
По мнению многих женщин, мужчина имеет тенденцию отдаляться именно тогда,
когда его партнерше хочется сблизиться и поговорить. Это происходит по двум причинам.
1. Женщина инстинктивно чувствует, что мужчина начал отдаляться, и именно в этот
момент пытается восстановить былую близость приглашением: "Давай поговорим". А
поскольку он продолжает отдаляться, она ошибочно заключает, что он не желает
разговаривать вообще или что ему на нее наплевать.
2. Когда женщина открывает навстречу мужчине всю душу и делится своими самыми
глубокими, самыми интимными чувствами, это может как бы включить в мужчине
потребность отдалиться. Когда близость достигла определенного уровня, раздается
тревожный сигнал, извещающий его, что пора сбалансировать это положение и
"оттянуться". Бывает в самые интимные моменты мужчину вдруг обуревает потребность
ощутить себя независимым, и он отдаляется.
"Оттяжки" партнера сбивают женщину с толку, приводят в смятение, потому что
зачастую его побуждает к ним что-то из сказанного или сделанного ею. Обычно, когда
женщина начинает говорить о чем-нибудь, что называется, с чувством, мужчина ощущает
потребность отдалиться. Это происходит потому, что чувства сближают мужчину с
партнершей, а когда он оказывается слишком близко, ему автоматически хочется
"отскочить" в сторону.
Когда мужчина собрался "оттянуться", это совершенно неподходящий момент для
разговора или сближения. Дайте ему возможность отдалиться, отпустите его. И через
некоторое время он вернется, любящий, готовый поддержать вас, и будет вести себя так,
словно ничего не случилось. Вот это самый подходящий момент, чтобы поговорить.
И в этот-то золотой момент, когда мужчина жаждет сближения и способен участвовать
в разговоре, женщины как раз и не идут на контакт. Обычно это происходит по трем
причинам:
1. Женщина боится затевать разговор, потому что, когда она пыталась сделать это,
партнер "оттянулся". И теперь она считает, что ему безразличны как и ее слова, так и
сама она.
2. Женщина боится, что партнер на нее в обиде, и ждет, чтобы он сам заговорил о
своих чувствах. Она знает: доведись ей самой вот так вдруг отдалиться от него, прежде
чем возобновить прежний уровень отношений, ей потребовалось бы обсудить
произошедшее. Женщина ждет, что он заведет разговор о причине своего расстройства. А
ему и нужды нет начинать такой разговор, потому что он вовсе не расстроен.
3. Женщине хочется высказать партнеру так много, что она не желает проявлять
бестактность и с места в карьер начинать говорить. Вместо того чтобы поведать о своих
собственных мыслях и чувствах, она из соображений учтивости совершенно не к месту
принимается расспрашивать мужчину о ело мыслях и чувствах. А когда ему нечего
сказать, делает ошибочный вывод, что он не хочет разговаривать с ней.
озможно, мужчина начнет испытывать боязнь перед одиночеством или перед уходом
в пещеру. Он будет думать, что просто не любит одиночества, но на самом деле причина
всему - глубоко затаенный страх лишиться любви.
Одни мужчины не умеют отдаляться, другие, наоборот, не умеют сближаться. У
мужчины-мачо не возни кает проблем с отдалением. Он не умеет как раз возвращаться и
открываться душой навстречу другому человеку. Не исключено, что подспудно он боится,
что не заслуживает любви. Страшится чрезмерной близости, собственного неравнодушия.
Он даже не представляет себе, с какими распростертыми объятиями был бы встречен,
решившись только подойти поближе. Как у слишком чувствительного мужчины, так и у
мужчины-мачо отсутствует положительная картина их естественного внутреннего цикла,
и они не имеют такого опыта.
Разобравшись со своим собственным циклом, он, прежде чем "оттянуться", даст ей
обнадеживающий сигнал "я вернусь". Он может сказать: "Мне нужно некоторое время
побыть одному, но потом мы устроим праздник - побудем только вдвоем, чтобы никто и
ничто не мешало нам". Или, если ему потребовалось срочно заглянуть в пещеру, а она в
это время что-то рассказывает, можно бросить следующую фразу: "Мне нужно время,
чтобы обдумать, а потом мы снова поговорим на эту тему".
Мудрый мужчина знает: партнерше нужно, чтобы ее выслушали, и он должен слушать
ее как можно больше, когда не находится в состоянии "оттяжки". А также и то, что
слушание помогает ему самому разобраться, чем ему хочется поделиться в беседе с
подругой.
Мудрая женщина, чтобы завязать беседу, не требует слов от мужчины, а просит его
внимательно выслушать ее. Это избавляет его от ощущения, что его к чему-то
принуждают. Мудрая женщина умеет раскрывать свою душу и делиться чувствами, не
настаивая, чтобы ее любимый сделал то же самое.
Она верит: мало-помалу и он раскроется навстречу ей, почувствовав, что его
принимают таким, каков он есть, и слушая, как она говорит о своих переживаниях.
Женщина сознает, что иногда ее самые интимные чувства как бы включают в нем
потребность отдалиться, но в другое время (когда он возвращается или уже вернулся) он
вполне способен воспринять их. Мудрая женщина никогда не сдается, а идет вперед - с
терпением, любовью и знанием того, что доступно немногим женщинам.
женщина - волнаЖенщина подобна волне. Когда она чувствует себя любимой, ее уважение к себе то
растет, то спадает - чем не волна? Когда ей действительно хорошо - это как бы гребень
волны, но потом настроение может вдруг измениться, и волна опадает. Но это явление
временное. Достигнув низшей точки, состояние женщины может снова внезапно
измениться, и ей опять станет хорошо. Ее волна автоматически начнет подниматься.
Когда волна на подъеме, женщина чувствует, что переполнена любовью и жаждет
отдать ее; когда же волна спадает, она ощущает внутреннюю пустоту, которую
необходимо заполнить любовью. Это время, так сказать, эмоциональной генеральной
уборки.
Если на взлете волны женщина подавляла любое отрицательное чувство или
отрекалась от себя, чтобы отдать больше любви, то на стадии спада на нее обрушиваются
все эти отрицательные эмоции и неудовлетворенные желания. В это время ей особенно
необходимо поговорить о различных проблемах, ей хочется, чтобы ее выслушали и
поняли.
Способность женщины отдавать и получать любовь, как правило, отражает уровень ее
самоуважения в данный момент. Когда ей не слишком-то хорошо, она неспособна
проявлять терпение и благодарность к своему партнеру. В моменты спадов ее чувства
бурлят, реакции становятся более эмоциональными. На нижней точке волны женщина как
никогда ранима, как никогда нуждается в любви. Бесконечно важно, чтобы ее партнер
понимал, что ей требуется в это время, иначе он может еще больше измучить ее
неразумными требованиями.
Когда мужчина любит женщину, она так и сияет - от любви и ощущения
полнокровности жизни. Большинство мужчин наивно считают, что это сияние останется
при ней навсегда. Но ждать от ее любящей натуры постоянства - подобно надеждам, что
погода никогда не будет меняться, а солнце никогда не скроется за тучи. Наша жизнь
полна всяческих колебаний: день-ночь, жарко-холодно, лето-зима, ясно-непогода.
Мужчины в своих отношениях с женщинами то отдаляются, то приближаются;
женщины испытывают взлеты и спады в способности любить себя и других.
Точно так же и взаимоотношения между мужчинами и женщинами подчиняются своим
собственным ритмам и циклам. Мужчины отдаляются, потом приближаются; женщины
испытывают взлеты и спады в способности любить себя и других.
Мужчина полагает, что внезапная смена настроений женщины связана исключительно
с его поведением. Когда она счастлива, он горд и доволен, но когда ей плохо, он чувствует
себя ответственным за это. И ему тоже становится плохо, потому что мужчина не знает,
как поправить положение. Вот она так и светится от счастья - и он считает себя просто
молодцом: но минуту спустя партнерша вдруг превращается чуть ли не в воплощение
отчаяния - и, естественно, мужчина шокирован: ведь он-то считал, что все делает как
надо.
Женщина на стадии спада менее всего нуждается в объяснении, почему ей не следует
продолжать падать в колодец. Ей нужен кто-то, находящийся рядом во время этого
падения, кто слушал бы ее, когда она изливает свои чувства, и сочувствовал, что ей
приходится так несладко. Даже если мужчина не понимает причины переживаний
партнерши, он может предложить ей свою любовь, внимание и поддержку.
Уметь поддержать партнершу, когда она находится в колодце, - это особый дар, и
женщина высоко ценит его. Постепенно она выберется из цепких лап прошлого. У нее
еще случатся взлеты и падения, но они уже не будут носить столь резкий характер, чтобы
заслонить ее любящую натуру.
что кому необходимо
Женщинам необходимы
Мужчинам необходимы
1. Забота
1. Доверие
2. Понимание
2. Принятие такими, как есть
3. Уважение
3. Признательность
4. Преданность
4. Восхищение
5. Признание
5. Одобрение
6. Подкрепление уверенности
6. Поощрение
1. ЕЙ НУЖНА ЗАБОТА, ЕМУ - ДОВЕРИЕ
Когда мужчина проявляет интерес к чувствам партнерши и искренне печется о ее
благополучии, она ощущает, что ее любят, о ней заботятся, что она особенная,
единственная для него, - и первоочередная потребность женщины оказывается
удовлетворенной. Естественно, она начинает испытывать более сильное доверие к
партнеру. А тем самым все полнее раскрывается навстречу ему и способна получать от
взаимоотношений с партнером гораздо больше.
Видя эти перемены в подруге, и сам он начинает чувствовать, что ему действительно
доверяют. Значит, верят, что мужчина делает все от него зависящее, чтобы его любимой
было максимально хорошо. Когда реакция женщины отражает такую веру,
первоочередная потребность мужчины оказывается удовлетворенной, и автоматически он
становится более внимательным к ее чувствам и запросам.
2. ЕЙ НУЖНО ПОНИМАНИЕ, ЕМУ - ПРИНЯТИЕ ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ
Когда мужчина без раздражения, а напротив - с сочувствием и живым интересом
внимает женщине, говорящей о своем заветном, она ощущает, что ее слышат и понимают.
Понимание не предполагает угадывания мыслей и чувств: оно заключается в том, чтобы
извлечь из услышанного информацию и правильно оценить ее. Чем более удовлетворяется
потребность женщины быть услышанной и понятой, тем легче ей принимать мужчину
таким, какой он есть (а ведь это ему и нужно).
Когда женщина встречает мужчину любовью, не пытаясь переделать его, он чувствует,
что его принимают со всеми его плюсами и минусами. Партнерша вовсе не считает его
идеалом, но дает понять: она не собирается "усовершенствовать" его, веря, что мужчина
сделает это сам. При таком отношении ему гораздо легче слушать партнершу и понимать
ее чаяния, - а ведь это именно то, в чем она нуждается.
3 . ЕЙ НУЖНО УВАЖЕНИЕ, ЕМУ - ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ
Когда в обращении с женщиной мужчина признает и ставит на первое место ее права,
желания, потребности, мысли и чувства, она уверена, что ее уважают. Конкретные,
ощутимые выражения этого уважения - цветы, память о дне рождения, семейных датах и
т. п. - очень важны для удовлетворения третьей из первоочередных женских
потребностей в сфере любви. Женщине, чувствующей уважение мужчины, гораздо легче
проявлять к нему признательность, которой он заслуживает.
Когда в результате усилий мужчины женщине хорошо, она благодарна ему за это.
Признательность - естественная ответная реакция на ощущение поддержки. Чувствуя
признательность женщины, мужчина знает, что его старания не пропали даром, и удвоит
их с новыми силами. А уважение к партнерше возрастет.
4. ЕЙ НУЖНА ПРЕДАННОСТЬ, ЕМУ - ВОСХИЩЕНИЕ
Когда мужчина ставит во главу угла запросы женщины (а не собственные интересы -
работу, учебу, развлечения и т. д.) и гордится тем, что может поддержать ее во всем, он
удовлетворяет четвертую первоочередную потребность партнерши - быть любимой.
Чувствуя, что занимает самое важное место в его жизни, женщина не только сама
расцветает, но и с легкостью начинает испытывать восхищение к партнеру.
Точно так же, как женщина нуждается в преданности мужчины, ему необходимо ее
восхищение. Восхищаться мужчиной - значит взирать на него с восторгом, радостным
удивлением, одобрением и удовольствием. Он чувствует восхищение партнерши, когда та
счастливо поражена, обнаружив в нем какое-то особое качество или талант. Это может
быть чувство юмора, сила, целеустремленность, цельность натуры, честность,
романтичность, доброта, любовь, понимание и другие, так называемые старомодные,
добродетели. Ощущая восхищение подруги, мужчина приобретает достаточно
уверенности, чтобы преданно посвятить себя женщине и обожать ее.
5. ЕЙ НУЖНО ПРИЗНАНИЕ, ЕМУ - ОДОБРЕНИЕ
Когда мужчина не смотрит свысока на чувства и желания женщины, не спорит с ними,
а принимает и признает их, так сказать, законность, женщина ощущает себя любимой,
потому что удовлетворена пятая ее первоочередная потребность в сфере любви. (Важно
помнить, что он может признавать точку зрения партнерши, имея при этом свою
собственную.) Когда мужчина дает понять женщине, что признает ее права, он получает с
ее стороны одобрение, которое ему крайне необходимо.
В глубине души каждый мужчина хочет быть для своей любимой героем, рыцарем в
сверкающих доспехах. Знаком того, что он прошел испытания на звание рыцаря, служит
одобрение подруги, свидетельствующее о том, что партнер хорош для нее и она вполне
удовлетворена им. (Помните: выразить мужчине свое одобрение не всегда означает
согласиться с ним.) Одобрение - это признание его поступков или надежда на то, что
партнером движут благие намерения. Получая столь нужную поддержку, мужчине легче
признавать обоснованность чувств партнерши.
6. ЕЙ НУЖНО ПОДКРЕПЛЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ, ЕМУ - ПООЩРЕНИЕ
Когда мужчина неоднократно доказывает женщине, что понимает, уважает, ценит ее,
предан ей, заботится о ней, тем самым удовлетворяет еще одну из ее первоочередных
потребностей: женщина нуждается в подтверждении, что у них все хорошо. Такое
поведение мужчины означает для партнерши, что ее любят всегда.
дали буде....
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ УДАЛЯЮТСЯ В ПЕЩЕРУ Мужчины удаляются в пещеру или перестают говорить по нескольким причинам.
1. Человеку нужно обдумать проблему и найти практическое решение.
2. Он никак не может отыскать ответа на мучающий вопрос. Мужчин никто никогда не
учил говорить: "Дорогая, мне необходимо найти ответ на один вопрос, но не получается.
Мне придется уйти в пещеру и там как следует поразмыслить над этим". Другие же
мужчины, видя, что их собрат погрузился в молчание, понимают все правильно: человек
обдумывает какую-то проблему.
3. Он расстроен или пребывает в состоянии стресса. В такие минуты ему требуется
побыть одному, чтобы остынуть и снова взять себя в руки. Он просто не хочет говорить и
делать того, о чем впоследствии, возможно, сам пожалеет.
4. Ему необходимо найти самого себя. Этот четвертый мотив приобретает особую
важность, когда мужчины влюбляются. Тогда временами они начинают как бы терять и
забывать себя. Мужчина может ощутить, что чрезмерное сближение с женщиной делает
его зависимым и что ему нужно отрегулировать степень этого сближения. Когда
дистанция между ним и предметом его любви сокращается настолько, что он начинает
терять свое "я", включается сигнал тревоги, призывающий его заглянуть в пещеру. В
результате мужчина выходит из нее обновленным, любящим, с еще большей, чем прежде,
уверенностью в себе.
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ГОВОРЯТЖенщины начинают говорить также по нескольким причинам - иногда по тем же
самым, по которым мужчины говорить перестают. Вот четыре причины, наиболее часто
побуждающие женщину к разговору:
1. Чтобы передать или собрать информацию. (Обычно это единственная причина,
заставляющая мужчину открывать рот.)
2. Чтобы самой разобраться и понять, что, в общем-то, она хочет сказать. (Мужчина
умолкает как раз для того, чтобы сделать это наедине со своими мыслями. Женщина
обдумывает все вслух.)
3. Чтобы полегчало в тяжелую минуту, чтобы собраться с мыслями и овладеть собой.
(Мужчина в таких случаях погружается в молчание. Пещера дает ему возможность
уединиться и прийти в себя.)
4. Чтобы способствовать сближению. Делясь своими интимными чувствами, она
познает самое себя в любви. (Марсианин перестает говорить, чтобы снова найти себя. Он
опасается, что из-за чрезмерной близости лишается собственного "я".)
Понимание этих различий просто жизненно необходимо. Ведь у каждого из нас перед
глазами сколько угодно примеров, когда взаимоотношения пар сводятся к двум словам:
ежедневная борьба.
МАРСИАНСКО-ВЕНЕРИАНСКИЙ РАЗГОВОРНИКкогда мужчина говорит "Все в порядке", это сокращенный
вариант того, что он на самом деле хочет выразить: "Все в порядке, потому что я могу
справиться с этим сам. Мне не нужна помощь. Пожалуйста, поддержи меня, но не
беспокойся за меня. Верь, что это дело мне вполне по плечу".
Без этого перевода, видя любимого расстроенным и слыша от него "Все в порядке",
женщина считает, что он просто хочет скрыть свои чувства или проблемы. Тогда она
начинает "помогать" ему, задавая вопросы или заводя разговор о той проблеме, которая,
по ее мнению, беспокоит его в данный момент. Она не знает, что он прибег к краткому
предупредительному сигналу.
"Все в порядке".
В переводе на венерианский это означает: "Со мной все в порядке, я сам могу
справиться со своим плохим настроением. Мне не нужна помощь, спасибо".
Без этого перевода, услышав из уст мужчины: "Все в порядке", женщина может
истолковать это следующим образом: "Я вовсе не расстроен, потому что мне на все
наплевать" или "Я не желаю объяснять тебе, почему я расстроен. Я не верю, что тебя и
правда волнуют мои проблемы".
"У меня все о'кей".
В переводе на язык венерианок это звучит так: "У меня все о'кей, я сам успешно
справляюсь со своими проблемами. Мне не нужна помощь. А если понадобится, я сам
попрошу
Без этого перевода женщина, услышав: "У меня все о'кей", истолкует это следующим
образом: "Для меня не имеет никакого значения то, что случилось. Мне наплевать на эту
проблему. Даже если ты расстраиваешься по этому поводу, мне все равно наплевать".
"Ничего, ничего".
Перевод гласит: "Не случилось ничего такого, с чем я не мог бы справиться сам.
Пожалуйста, не задавай больше вопросов на эту тему".
Без перевода, услышав: "Ничего, ничего", женщина может интерпретировать это
следующим образом: "Я и сам не знаю, что' меня беспокоит. Мне нужно, чтобы ты
своими вопросами помогла мне разобраться, в чем дело". И тогда она только подольет
масла в огонь, задавая вопросы, в то время как ему действительно хочется, чтобы его
оставили в покое.
"Все хорошо".
Перевод этой фразы сводится к следующему: "Да, это действительно проблема, но не
надо "пилить" меня. Я вполне могу решить ее сам, если ты не будешь мешать мне
обдумывать ее, задавая вопросы или подсказывая, что следует делать. Просто веди себя
так, как будто ничего не произошло: так я скорее додумаюсь до правильного решения".
Без этого перевода, услышав: "Все хорошо", женщина может дать такое толкование:
"Все так, как должно быть. Не нужно ничего менять. Ты можешь вести себя как тебе
угодно по отношению ко мне, а я - по отношению к тебе". Или: "На сей раз уж так и быть,
но помни, что виновата ты. Один раз я спущу это на тормозах, но не дай тебе Бог снова
сделать что-нибудь подобное".
"Да так, ничего особенного".
В переводе на венерианский это означает: "Ничего страшного не случилось, потому
что я сумею опять все наладить. Пожалуйста, не думай больше об этой проблеме и не
говори о ней. От этого мне еще больше не по себе. Я беру на себя ответственность за
решение этой проблемы. Мне приятно решить ее самому".
Без этого перевода, услышав ответ: "Да так, ничего особенного", женщина может
истолковать его следующим образом: "Ты вечно делаешь из мухи слона. Все твои
волнения гроша ломаного не стоят. Нечего дергаться попусту".
"В общем-то, это мелочь".
Перевод на язык венери-анок звучит так: "Мне совсем не трудно сделать это или
решить эту проблему. Мне приятно сделать это для тебя".
Без перевода, услышав: "В общем-то, это мелочь", женщина может истолковать ответ
следующим образом: "Это все чепуха. Чего ради ты создаешь из этого проблему и
взываешь о помощи?" И тогда-совершенно не к месту - она принимается растолковывать
ему, почему "это" является проблемой.
как вытащить марсианина из пещерыМужчина, забравшийся в пещеру, обычно является жертвой переживаний или стресса и
пытается наедине с самим собой найти решение своей проблемы. Предлагать ему в это
время такую поддержку, которую в подобной же ситуации хотелось бы получить
женщине, просто противопоказано. Существует шесть основных способов оказать
поддержку мужчине, скрывшемуся в пещеру. (Правильно оказанная поддержка также
сокращает время, необходимое ему, чтобы решиться выйти из нее.)
1. Не выражайте свое недовольство его потребностью уединиться.
2. Не пытайтесь помочь ему справиться с проблемой, подсказывая решения.
3. Не старайтесь проявить заботу, задавая вопросы типа "Как ты себя чувствуешь после
всего этого?".
4. Не усаживайтесь у самого входа в пещеру, а дайте ему возможность выбраться
самому.
5. Не беспокойтесь о нем и не жалейте его.
6. Займитесь чем-нибудь, что доставило бы вам удовольствие.
Если же вам непременно требуется "пообщаться", напишите ему письмо, которое он
может прочесть потом, вне дома, а если вам необходимо еще и сочувствие, побеседуйте с
подругой. Не превращайте партнера в единственный источник внимания к вашей персоне.
Мужчине хочется, чтобы его любимая венерианка верила, что он может сам справиться
с создавшейся проблемой. Эта вера очень важна для его чести, гордости и самоуважения.
Однако женщине чрезвычайно трудно не беспокоиться о нем. Ведь она выражает свою
любовь и заботу именно беспокойством за другого человека. Для нее это способ выказать
любовь. По ее мнению, просто неприлично быть счастливой, когда дорогой тебе человек
расстроен или несчастен. Разумеется, мужчина хочет, чтобы его партнерше было хорошо,
но не потому, что ему плохо. Если она счастлива, у него одной заботой меньше. Кроме
того, он хочет, чтобы она была счастлива, еще и потому, что это помогает ему самому
чувствовать себя любимым. Когда женщина счастлива и ей нет нужды ни о чем
беспокоиться, ему легче выйти из пещеры.
КАК ДАТЬ МАРСИАНИНУ ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПОДДЕРЖКУДаже находясь вне пещеры, мужчины хотят, чтобы им доверяли. Они не любят
непрошеных советов или сочувствия. В них живет потребность самоутверждения.
Способность справляться с проблемами без посторонней помощи - это, так сказать,
лишнее перо на его шляпе. (А вот для женщины таким перышком является помощь и
поддержка близкого человека.) Мужчина ощущает поддержку женщины, когда та своими
словами и поведением дает ему понять: "Я верю, что ты можешь справиться со своими
проблемами сам, а уж если действительно понадобится моя помощь, ты открыто
попросишь о ней".
Поначалу бывает довольно трудно научиться "подставлять плечо" мужчине таким вот
образом. Многие женщины считают, что единственный способ добиться нужного от
партнера - это "пилеж", когда он совершает ошибку, и подсказки, что и как ему делать.
Женщинам, не имевшим перед глазами ролевой модели матери, знающей, как получить от
мужчины необходимую поддержку, не приходит в голову, что они могут побудить
партнера отдавать больше, просто напрямую попросив об этой поддержке - без "пилежа"
и непрошеных советов. Кроме того, если то, что он делает, не устраивает ее, она может
открыто сказать ему: "Мне это не нравится", без всяких намеков на то, что он вообще -
так сказать, по жизни - отрицательный тип или слабак.
КАК ДАТЬ ВЕНЕРИАНКЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПОДДЕРЖКУ Когда мужчина собрался уйти в свое любимое убежище, на его партнершу очень
хорошо подействует, если он скажет вслух: "Мне требуется некоторое время, чтобы
обдумать эту проблему, но я вернусь" или: "Мне нужно немного побыть одному. Я
вернусь". Просто поразительно, какой магический эффект производят эти, в общем-то
самые обыкновенные слова: "Я вернусь".
Женщины высоко ценят этот обнадеживающий сигнал. Поняв, до какой степени
женщине важно его получить, мужчина не забудет его в нужный момент.
КАК ОБЩАТЬСЯ БЕЗ УПРЕКОВ И ОБИД
Когда женщина заговаривает о своих чувствах (особенно если она расстроена и делится
какой-либо проблемой), мужчина ощущает, что на него нападают, его упрекают. Не
понимая, до какой степени различны мужчины и женщины, он без особого восторга
воспринимает свою роль объекта ее излияний и даже не подозревает, насколько ей
необходимо обсудить с ним все свои чувства до единого.
Мужчина ошибочно полагает, что партнерша рассказывает ему все это, поскольку
считает его виновным в чем-то и хочет упрекнуть. Она расстроена, но говорит с ним:
значит, думает он, она расстроена из-за меня. Она жалуется, а ему слышится горький
укор. Многие мужчины не понимают этой (чисто венерианской) потребности поделиться
своими переживаниями с близким человеком.
Для нормального, хорошего общения требуется участие обеих сторон. Мужчина должен
запомнить, что перечисление проблем вовсе не означает упрека в его адрес и что
партнерша обычно заговаривает о них просто, чтобы разрядиться, чтобы полегчало на
душе. А женщина, в свою очередь, должна постараться сквозь свои жалобы донести до
партнера, как она любит и ценит его.
Женщины не задумываются об оценках: по их мнению, мужчина знает, как дороги ей
его внимание и готовность выслушать. Но он и не догадывается. Поэтому, когда она
говорит о проблемах, ему требуется подтверждение того, что его все-таки любят и ценят.
Проблемы приводят мужчину в дурное расположение духа, если только он сам не занят
их решением. Так или иначе выразив, что ценит его, женщина может помочь партнеру
понять, что выслушать - просто выслушать - это тоже поддержка.
Четыре волшебных слова, способных поддержать мужчину, - "Это не твоя вина".
Рассказывая о своих переживаниях, женщина может выразить ему свою поддержку, сделав
паузу в изложении событий и сказав: "Я так благодарна тебе за то, что ты слушаешь меня!
А если то, что я говорю, кажется тебе упреком или обвинением в твой адрес, то знай, у
меня даже в мыслях не было ничего подобного. Это не твоя вина".
Когда женщина невинно распространяется о своих проблемах, мужчина частенько
обижается на нее за попытку осудить его. Это очень плохо сказывается на их
взаимоотношениях, потому что блокирует общение.
Другой, весьма полезный метод - не забывать, что женщина всегда имеет право на то,
чтобы расстроиться и попереживать, и что, выйдя из этого состояния, испытывает
огромное облегчение. Знание этого позволяет мне расслабляться и помнить, что научись я
слушать, не принимая ничего на свой счет, то, партнерша, когда ей захочется
пожаловаться, оценит меня по достоинству. И даже если она и правда в чем-то упрекала
меня, то в дальнейшем не .будет настаивать на этом.
Иногда мужчина не понимает, что не готов в данный момент выслушать женщину.
Если от ее откровений ему становится очень уж не по себе, значит, ей не следует
продолжать: чем дальше, тем хуже. А это не пойдет на пользу никому из партнеров. Вот
тут можно спокойно и уважительно произнести: "Мне действительно хочется послушать
тебя, но именно сейчас мне очень трудно это сделать. Думаю, мне понадобится некоторое
время, чтобы обдумать то, что ты сказала".
мужчины-подтяжкиВот так же и мужчина, отдалившись на максимальное расстояние, возвращается назад,
исполненный новых сил и чувств. Достигнув своих "двенадцати дюймов", он начинает
меняться. Тот же самый человек, который, казалось, не испытывал ни теплых чувств, ни
какого бы то ни было интереса к своей партнерше (во время "оттяжки"), внезапно не
может жить без нее. Он снова ощущает потребность сближения. Он обретает новую
энергию, потому что в мужчине снова вспыхнуло желание любить и быть любимым.
Это обычно приводит партнершу в смятение, потому что когда инициатором отдаления
по какой-либо причине бывает сама женщина, ей трудно сразу вернуться к прежнему
уровню отношений: для этого требуется время. Если она не понимает, что мужчины в
этом плане совершенно другие, она, скорее всего, не поверит в его внезапное желание
заново сблизиться и оттолкнет партнера.
Мужчинам также следует иметь в виду это различие. Прежде чем снова открыться
душой навстречу неожиданно вернувшемуся партнеру, женщина должна повременить,
поговорить с ним, чтобы связать оборванные нити, некогда связывавшие их. Этот период,
так сказать, привыкания заново может оказаться очень даже неплох, когда мужчина
понимает, что женщине нужно больше времени для возвращения на прежний уровень
отношений. Особенно если, "оттягиваясь", он чем-то обидел ее. Но когда партнер этого
не осознает, то сгорает от нетерпения, потому что готовности к продолжению отношений,
на каком бы уровне близости они не находились до его "оттяжки", он достигает как бы
одним прыжком, в отличие от женщины.
В мужчине автоматически чередуются две потребности: то близости, то
независимости.
Мужчина начинает испытывать тягу к самостоятельности и независимости после того,
как удовлетворил свою потребность любви и близости с партнершей. И начинает
"оттягиваться", а она автоматически - паниковать. Поскольку не понимает, что,
"оттянувшись" до максимума и насытившись свободой, он снова - страстно и вдруг -
захочет сближения. Так и чередуются в мужчине эти две потребности: то близости, то
независимости.
По мнению многих женщин, мужчина имеет тенденцию отдаляться именно тогда,
когда его партнерше хочется сблизиться и поговорить. Это происходит по двум причинам.
1. Женщина инстинктивно чувствует, что мужчина начал отдаляться, и именно в этот
момент пытается восстановить былую близость приглашением: "Давай поговорим". А
поскольку он продолжает отдаляться, она ошибочно заключает, что он не желает
разговаривать вообще или что ему на нее наплевать.
2. Когда женщина открывает навстречу мужчине всю душу и делится своими самыми
глубокими, самыми интимными чувствами, это может как бы включить в мужчине
потребность отдалиться. Когда близость достигла определенного уровня, раздается
тревожный сигнал, извещающий его, что пора сбалансировать это положение и
"оттянуться". Бывает в самые интимные моменты мужчину вдруг обуревает потребность
ощутить себя независимым, и он отдаляется.
"Оттяжки" партнера сбивают женщину с толку, приводят в смятение, потому что
зачастую его побуждает к ним что-то из сказанного или сделанного ею. Обычно, когда
женщина начинает говорить о чем-нибудь, что называется, с чувством, мужчина ощущает
потребность отдалиться. Это происходит потому, что чувства сближают мужчину с
партнершей, а когда он оказывается слишком близко, ему автоматически хочется
"отскочить" в сторону.
Когда мужчина собрался "оттянуться", это совершенно неподходящий момент для
разговора или сближения. Дайте ему возможность отдалиться, отпустите его. И через
некоторое время он вернется, любящий, готовый поддержать вас, и будет вести себя так,
словно ничего не случилось. Вот это самый подходящий момент, чтобы поговорить.
И в этот-то золотой момент, когда мужчина жаждет сближения и способен участвовать
в разговоре, женщины как раз и не идут на контакт. Обычно это происходит по трем
причинам:
1. Женщина боится затевать разговор, потому что, когда она пыталась сделать это,
партнер "оттянулся". И теперь она считает, что ему безразличны как и ее слова, так и
сама она.
2. Женщина боится, что партнер на нее в обиде, и ждет, чтобы он сам заговорил о
своих чувствах. Она знает: доведись ей самой вот так вдруг отдалиться от него, прежде
чем возобновить прежний уровень отношений, ей потребовалось бы обсудить
произошедшее. Женщина ждет, что он заведет разговор о причине своего расстройства. А
ему и нужды нет начинать такой разговор, потому что он вовсе не расстроен.
3. Женщине хочется высказать партнеру так много, что она не желает проявлять
бестактность и с места в карьер начинать говорить. Вместо того чтобы поведать о своих
собственных мыслях и чувствах, она из соображений учтивости совершенно не к месту
принимается расспрашивать мужчину о ело мыслях и чувствах. А когда ему нечего
сказать, делает ошибочный вывод, что он не хочет разговаривать с ней.
озможно, мужчина начнет испытывать боязнь перед одиночеством или перед уходом
в пещеру. Он будет думать, что просто не любит одиночества, но на самом деле причина
всему - глубоко затаенный страх лишиться любви.
Одни мужчины не умеют отдаляться, другие, наоборот, не умеют сближаться. У
мужчины-мачо не возни кает проблем с отдалением. Он не умеет как раз возвращаться и
открываться душой навстречу другому человеку. Не исключено, что подспудно он боится,
что не заслуживает любви. Страшится чрезмерной близости, собственного неравнодушия.
Он даже не представляет себе, с какими распростертыми объятиями был бы встречен,
решившись только подойти поближе. Как у слишком чувствительного мужчины, так и у
мужчины-мачо отсутствует положительная картина их естественного внутреннего цикла,
и они не имеют такого опыта.
Разобравшись со своим собственным циклом, он, прежде чем "оттянуться", даст ей
обнадеживающий сигнал "я вернусь". Он может сказать: "Мне нужно некоторое время
побыть одному, но потом мы устроим праздник - побудем только вдвоем, чтобы никто и
ничто не мешало нам". Или, если ему потребовалось срочно заглянуть в пещеру, а она в
это время что-то рассказывает, можно бросить следующую фразу: "Мне нужно время,
чтобы обдумать, а потом мы снова поговорим на эту тему".
Мудрый мужчина знает: партнерше нужно, чтобы ее выслушали, и он должен слушать
ее как можно больше, когда не находится в состоянии "оттяжки". А также и то, что
слушание помогает ему самому разобраться, чем ему хочется поделиться в беседе с
подругой.
Мудрая женщина, чтобы завязать беседу, не требует слов от мужчины, а просит его
внимательно выслушать ее. Это избавляет его от ощущения, что его к чему-то
принуждают. Мудрая женщина умеет раскрывать свою душу и делиться чувствами, не
настаивая, чтобы ее любимый сделал то же самое.
Она верит: мало-помалу и он раскроется навстречу ей, почувствовав, что его
принимают таким, каков он есть, и слушая, как она говорит о своих переживаниях.
Женщина сознает, что иногда ее самые интимные чувства как бы включают в нем
потребность отдалиться, но в другое время (когда он возвращается или уже вернулся) он
вполне способен воспринять их. Мудрая женщина никогда не сдается, а идет вперед - с
терпением, любовью и знанием того, что доступно немногим женщинам.
женщина - волнаЖенщина подобна волне. Когда она чувствует себя любимой, ее уважение к себе то
растет, то спадает - чем не волна? Когда ей действительно хорошо - это как бы гребень
волны, но потом настроение может вдруг измениться, и волна опадает. Но это явление
временное. Достигнув низшей точки, состояние женщины может снова внезапно
измениться, и ей опять станет хорошо. Ее волна автоматически начнет подниматься.
Когда волна на подъеме, женщина чувствует, что переполнена любовью и жаждет
отдать ее; когда же волна спадает, она ощущает внутреннюю пустоту, которую
необходимо заполнить любовью. Это время, так сказать, эмоциональной генеральной
уборки.
Если на взлете волны женщина подавляла любое отрицательное чувство или
отрекалась от себя, чтобы отдать больше любви, то на стадии спада на нее обрушиваются
все эти отрицательные эмоции и неудовлетворенные желания. В это время ей особенно
необходимо поговорить о различных проблемах, ей хочется, чтобы ее выслушали и
поняли.
Способность женщины отдавать и получать любовь, как правило, отражает уровень ее
самоуважения в данный момент. Когда ей не слишком-то хорошо, она неспособна
проявлять терпение и благодарность к своему партнеру. В моменты спадов ее чувства
бурлят, реакции становятся более эмоциональными. На нижней точке волны женщина как
никогда ранима, как никогда нуждается в любви. Бесконечно важно, чтобы ее партнер
понимал, что ей требуется в это время, иначе он может еще больше измучить ее
неразумными требованиями.
Когда мужчина любит женщину, она так и сияет - от любви и ощущения
полнокровности жизни. Большинство мужчин наивно считают, что это сияние останется
при ней навсегда. Но ждать от ее любящей натуры постоянства - подобно надеждам, что
погода никогда не будет меняться, а солнце никогда не скроется за тучи. Наша жизнь
полна всяческих колебаний: день-ночь, жарко-холодно, лето-зима, ясно-непогода.
Мужчины в своих отношениях с женщинами то отдаляются, то приближаются;
женщины испытывают взлеты и спады в способности любить себя и других.
Точно так же и взаимоотношения между мужчинами и женщинами подчиняются своим
собственным ритмам и циклам. Мужчины отдаляются, потом приближаются; женщины
испытывают взлеты и спады в способности любить себя и других.
Мужчина полагает, что внезапная смена настроений женщины связана исключительно
с его поведением. Когда она счастлива, он горд и доволен, но когда ей плохо, он чувствует
себя ответственным за это. И ему тоже становится плохо, потому что мужчина не знает,
как поправить положение. Вот она так и светится от счастья - и он считает себя просто
молодцом: но минуту спустя партнерша вдруг превращается чуть ли не в воплощение
отчаяния - и, естественно, мужчина шокирован: ведь он-то считал, что все делает как
надо.
Женщина на стадии спада менее всего нуждается в объяснении, почему ей не следует
продолжать падать в колодец. Ей нужен кто-то, находящийся рядом во время этого
падения, кто слушал бы ее, когда она изливает свои чувства, и сочувствовал, что ей
приходится так несладко. Даже если мужчина не понимает причины переживаний
партнерши, он может предложить ей свою любовь, внимание и поддержку.
Уметь поддержать партнершу, когда она находится в колодце, - это особый дар, и
женщина высоко ценит его. Постепенно она выберется из цепких лап прошлого. У нее
еще случатся взлеты и падения, но они уже не будут носить столь резкий характер, чтобы
заслонить ее любящую натуру.
что кому необходимо
Женщинам необходимы
Мужчинам необходимы
1. Забота
1. Доверие
2. Понимание
2. Принятие такими, как есть
3. Уважение
3. Признательность
4. Преданность
4. Восхищение
5. Признание
5. Одобрение
6. Подкрепление уверенности
6. Поощрение
1. ЕЙ НУЖНА ЗАБОТА, ЕМУ - ДОВЕРИЕ
Когда мужчина проявляет интерес к чувствам партнерши и искренне печется о ее
благополучии, она ощущает, что ее любят, о ней заботятся, что она особенная,
единственная для него, - и первоочередная потребность женщины оказывается
удовлетворенной. Естественно, она начинает испытывать более сильное доверие к
партнеру. А тем самым все полнее раскрывается навстречу ему и способна получать от
взаимоотношений с партнером гораздо больше.
Видя эти перемены в подруге, и сам он начинает чувствовать, что ему действительно
доверяют. Значит, верят, что мужчина делает все от него зависящее, чтобы его любимой
было максимально хорошо. Когда реакция женщины отражает такую веру,
первоочередная потребность мужчины оказывается удовлетворенной, и автоматически он
становится более внимательным к ее чувствам и запросам.
2. ЕЙ НУЖНО ПОНИМАНИЕ, ЕМУ - ПРИНЯТИЕ ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ
Когда мужчина без раздражения, а напротив - с сочувствием и живым интересом
внимает женщине, говорящей о своем заветном, она ощущает, что ее слышат и понимают.
Понимание не предполагает угадывания мыслей и чувств: оно заключается в том, чтобы
извлечь из услышанного информацию и правильно оценить ее. Чем более удовлетворяется
потребность женщины быть услышанной и понятой, тем легче ей принимать мужчину
таким, какой он есть (а ведь это ему и нужно).
Когда женщина встречает мужчину любовью, не пытаясь переделать его, он чувствует,
что его принимают со всеми его плюсами и минусами. Партнерша вовсе не считает его
идеалом, но дает понять: она не собирается "усовершенствовать" его, веря, что мужчина
сделает это сам. При таком отношении ему гораздо легче слушать партнершу и понимать
ее чаяния, - а ведь это именно то, в чем она нуждается.
3 . ЕЙ НУЖНО УВАЖЕНИЕ, ЕМУ - ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ
Когда в обращении с женщиной мужчина признает и ставит на первое место ее права,
желания, потребности, мысли и чувства, она уверена, что ее уважают. Конкретные,
ощутимые выражения этого уважения - цветы, память о дне рождения, семейных датах и
т. п. - очень важны для удовлетворения третьей из первоочередных женских
потребностей в сфере любви. Женщине, чувствующей уважение мужчины, гораздо легче
проявлять к нему признательность, которой он заслуживает.
Когда в результате усилий мужчины женщине хорошо, она благодарна ему за это.
Признательность - естественная ответная реакция на ощущение поддержки. Чувствуя
признательность женщины, мужчина знает, что его старания не пропали даром, и удвоит
их с новыми силами. А уважение к партнерше возрастет.
4. ЕЙ НУЖНА ПРЕДАННОСТЬ, ЕМУ - ВОСХИЩЕНИЕ
Когда мужчина ставит во главу угла запросы женщины (а не собственные интересы -
работу, учебу, развлечения и т. д.) и гордится тем, что может поддержать ее во всем, он
удовлетворяет четвертую первоочередную потребность партнерши - быть любимой.
Чувствуя, что занимает самое важное место в его жизни, женщина не только сама
расцветает, но и с легкостью начинает испытывать восхищение к партнеру.
Точно так же, как женщина нуждается в преданности мужчины, ему необходимо ее
восхищение. Восхищаться мужчиной - значит взирать на него с восторгом, радостным
удивлением, одобрением и удовольствием. Он чувствует восхищение партнерши, когда та
счастливо поражена, обнаружив в нем какое-то особое качество или талант. Это может
быть чувство юмора, сила, целеустремленность, цельность натуры, честность,
романтичность, доброта, любовь, понимание и другие, так называемые старомодные,
добродетели. Ощущая восхищение подруги, мужчина приобретает достаточно
уверенности, чтобы преданно посвятить себя женщине и обожать ее.
5. ЕЙ НУЖНО ПРИЗНАНИЕ, ЕМУ - ОДОБРЕНИЕ
Когда мужчина не смотрит свысока на чувства и желания женщины, не спорит с ними,
а принимает и признает их, так сказать, законность, женщина ощущает себя любимой,
потому что удовлетворена пятая ее первоочередная потребность в сфере любви. (Важно
помнить, что он может признавать точку зрения партнерши, имея при этом свою
собственную.) Когда мужчина дает понять женщине, что признает ее права, он получает с
ее стороны одобрение, которое ему крайне необходимо.
В глубине души каждый мужчина хочет быть для своей любимой героем, рыцарем в
сверкающих доспехах. Знаком того, что он прошел испытания на звание рыцаря, служит
одобрение подруги, свидетельствующее о том, что партнер хорош для нее и она вполне
удовлетворена им. (Помните: выразить мужчине свое одобрение не всегда означает
согласиться с ним.) Одобрение - это признание его поступков или надежда на то, что
партнером движут благие намерения. Получая столь нужную поддержку, мужчине легче
признавать обоснованность чувств партнерши.
6. ЕЙ НУЖНО ПОДКРЕПЛЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ, ЕМУ - ПООЩРЕНИЕ
Когда мужчина неоднократно доказывает женщине, что понимает, уважает, ценит ее,
предан ей, заботится о ней, тем самым удовлетворяет еще одну из ее первоочередных
потребностей: женщина нуждается в подтверждении, что у них все хорошо. Такое
поведение мужчины означает для партнерши, что ее любят всегда.
дали буде....
@темы: Жизненное, Отношения, Взгляд на мир